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【每日一粥】

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苏麻粥

苏麻粥
【来源】《济公新编》
【原料】苏子15克，麻子30克，粳米50克。
【制作】先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥。
【用法】空腹服食。
【疗效】顺气润肠。治老人、妇女产后、久病体弱者大便秘结、艰涩，可长期食用。